Anxietatea este una dintre cele mai frecvent întâlnite probleme de sănătate mintală la copii și adolescenți. Ea este o stare de frică intensă față de situații de viață sau evenimente care ar putea fi percepute ca fiind amenințătoare sau periculoase. Semnele și simptomele de anxietate la copii pot varia de la o ușoară îngrijorare sau îndoieli până la atacuri de panică sau fobii severe.
Anxietatea poate avea efecte semnificative asupra dezvoltării sociale, emoționale și cognitive.
Printre semnele și simptomele de anxietate la copii mici, întâlnim cel mai frecvent:
- dureri de burtică,
- coșmaruri
- scrâșnirea dinților
- plâns
- retragere
- comportament agitat.
Printre semnele și simptomele de anxietate la copii mai mari, întâlnim cel mai frecvent:
- dureri de stomac sau de cap
- insomnie
- mâncat compulsiv
- lipsa poftei de mâncare
- iritabilitate
- dificultăți de concentrare
- refuzul de a coopera
- evitarea activităților sociale.
Copiii anxioși sunt mereu pe câmpul de luptă – creierul lor se străduiește să îi protejeze de pericole.
În cazul în care identificați semne și simptome la copiii voștri, apelați la un specialist. Cu cât intervenim mai devreme cu atât este mai simplu de reglat. Simptomele anxietății devin din ce în ce mai evidente cu trecerea timpului, asta și pentru că ele tot cresc. Este important să se identifice și să se trateze anxietatea în stadii incipiente pentru a preveni complicații pe termen lung și pentru a îmbunătăți calitatea vieții copiilor și adolescenților afectați.
De asemenea părinții sunt cei care pot ajuta cel mai mult copilul, doar că și ei au nevoie să cunoască pașii care sunt de făcut. Și uneori, chiar și ei au nevoie de specialistul lor, pentru că nu este deloc ușor emoțional să fii un sprijin pentru un copilul care trăiește cu ”doamna anxietate” cot la cot.
Despre cum se manifestă anxietatea la copii am scris într-un articol detaliat pentru campania ”Educația contează„.
Sursă poza: Solen Feyissa @ Unsplash
