Cât creștem împreună cu copiii noștri! Câte lecții ne predau când suntem dispuși să îi ascultăm, să îi observăm și să îi însoțim! Cred că aș putea să scriu o carte întreagă cu învățăturile primite de la puștiul meu și de la experiențele trăite împreună. Astăzi vă vorbesc despre una dintre ele, despre conștientizarea faptului […]
Gabor Maté – Cum asigurăm condiții potrivite pentru dezvoltarea sănătoasă a copiilor noștri
Am schițat aici, pentru voi, câteva idei despre cum asigurăm condiții potrivite pentru dezvoltarea sănătoasă a copiilor noștri, expuse azi, în prima zi a Conferinței „Normal Anormal” organizată de Institutul pentru Studiul si Tratamentul Traumei. A fost o zi exact așa cum m-am așteptat, plină cu informații valoroase, cu claritate și cu senzația aceea că […]
Despre atașament – scurt, simplu și la obiect
Despre atașament am citit foarte mult … și se scrie foarte mult, încă, despre asta. Iar asta este bine. Cred că este important să înțelegem ce este atașamentul și cât de mult definește toate relațiile pe care noi le dezvoltăm la vârsta adultă. Vă las la finalul articolului și căteva lecturi suplimentare dacă doriți să […]
Emoțiile nu sunt pozitive sau negative. Emoțiile doar sunt.
Emoțiile nu sunt pozitive sau negative, să lămurim aspectul acesta încă de la început 🙂 . Sigur, noi le împărțim ca atare, pare cumva firesc inițial, deși asta ne abate de la sensul corect al emoțiilor. Sunt în schimb de acord cu faptul că ne cam vine să le spunem așa. Pentru că sunt emoțiile […]
Exercițiu pentru copiii care se confruntă cu frica de a greși
Dacă tot am scris în ultima perioadă despre frici, mi-a venit în minte acest exercițiu pentru copiii care se confruntă cu frica de a greși. Veți vedea că sunt copii care se simt rușinați atunci când greșesc și ce îi ajută este să capete o nouă perspectivă asupra greșelilor. Ideea de bază este că din […]
Care sunt fricile normale ale copiilor, în funcție de vârsta pe care copilul o are?
Un subiect care apare adesea în cabinet atunci când lucrez cu clienți care au copii, este această temă a fricilor. Și înțeleg de ce. Inevitabil, la un moment dat, o anumită frică se va manifesta. Și asta, pentru că, în funcție de vârsta pe care copilul o are, se manifestă fricile normale ale copiilor. Întrebarea […]
”Fram și Bumbic cel cu două case” – carte terapeutică pentru copii și părinți
Noua carte scrisă de mine este gata să ajungă la voi. ”Fram și Bumbic cel cu două case” este un ghid pentru familii care se schimbă, în care este abordată tema dificilă și provocatoare a divorțului. Nu este un subiect ușor și nici nu mi-a fost ușor să scriu această carte. Dar am știut câtă nevoie […]
Cum să le vorbim copiilor despre divorț – Interviu pentru Lumea lui Fram
Am povestit într-un interviu pentru Lumea lui Fram despre ”Cum să le vorbim copiilor despre divorț”. Și am pregătit pentru voi o carte despre divorț, care este gata să intre la tipografie. Vă anunț când va putea fi comandată. Cartea este un ghid pentru familii care se schimbă. Și răspunde întrebării pe care o primesc […]
Tehnică pentru dezvoltarea unei viziuni pozitive asupra vieții
Astăzi vă prezint o tehnică pentru dezvoltarea unei viziuni pozitive asupra vieții. Este valoroasă atât pentru copii, cât și pentru adulți. Noi o practicăm acasă în varianta unui bilețel pe zi, unde băiețelul meu scrie ce l-a făcut fericit în ziua respectivă. Apoi împăturește bilețelul și îl pune în borcan. Adulții pot răspunde la […]
Cum poți ajuta un copil care trece prin perioada de doliu
Un copil care trece prin perioada de doliu are nevoie de sprijinul nostru. Este important să înțelegem că a nu vorbim despre ce s-a întâmplat, nu face ca evenimentul să dispară. Știu că uneori pierderea este comună și avem și noi propria durere de dus, iar asta face ca totul să fie mai greu. Ce […]