Cartea „Tehnici de autoreglare în terapia copiilor” este scrisă de colega mea de profesie, psihologul și psihoterapeutul Andreea Neagu. Cartea este structurată în 2 exemplare și este o foarte bună resursă atât pentru specialiști, cât și pentru părinți. Mă bucur că Andreea a găsit răgaz să pună pe foaie o parte din munca grozavă pe […]
Care sunt fricile normale ale copiilor, în funcție de vârsta pe care copilul o are?
Un subiect care apare adesea în cabinet atunci când lucrez cu clienți care au copii, este această temă a fricilor. Și înțeleg de ce. Inevitabil, la un moment dat, o anumită frică se va manifesta. Și asta, pentru că, în funcție de vârsta pe care copilul o are, se manifestă fricile normale ale copiilor. Întrebarea […]
Tehnică pentru dezvoltarea unei viziuni pozitive asupra vieții
Astăzi vă prezint o tehnică pentru dezvoltarea unei viziuni pozitive asupra vieții. Este valoroasă atât pentru copii, cât și pentru adulți. Noi o practicăm acasă în varianta unui bilețel pe zi, unde băiețelul meu scrie ce l-a făcut fericit în ziua respectivă. Apoi împăturește bilețelul și îl pune în borcan. Adulții pot răspunde la […]
Jocuri simple care ajută copilul atunci când este furios
Toți copiii sunt furioși uneori, la fel și adulții. Este imposibil să scoți din calea copilului tău orice sursă de frustrare. De altfel, nici nu ar fi indicat. Copiii au nevoie și de provocare și de frustrare pentru a se dezvolta sănătos. Vă recomand câteva jocuri simple care ajută copilul atunci când este furios, în […]
Ce înseamnă să fim sănătoși din punct de vedere psihic?
Am scris mult despre traumă și efectele ei în ultima vreme. Am scris și despre mecanismele de supraviețuire pe care le dezvoltăm, precum și despre faptul că este cu adevărat posibil să te vindeci după ce ai trăit evenimente traumatice. Am realizat totuși că nu am vorbit suficient despre un aspect extrem de important, despre […]
Copiii au nevoie să fim disponibili cu răbdare, blândețe și cu intenția de a privi viața din perspectiva lor
[spu popup=”22027″]YOUR TEXT OR IMG HERE[/spu]Copiii nu au nevoie de părinți perfecți. Dar copiii au nevoie să fim disponibili cu răbdare, blândețe și cu intenția de a privi viața din perspectiva lor. Ei chiar au motive pentru tot ceea ce fac și ce nu fac. Firește că uneori ne este greu să le descoperim sau […]
Copiii au nevoie de medii sigure, din punct de vedere emoțional, pentru a se putea dezvolta sănătos
Copiii sunt în sine vulnerabili pentru că ei depind de adulții din jurul lor pentru a-și satisface nevoile. Părinții sunt cei în măsură atât să îi sprijine în dezvoltarea lor cât să îi și protejeze. Familia este extrem de importantă în procesul de dezvoltare al copiilor. Pentru a crește sănătos, coerent, integru, în siguranță, copilul […]
Cum este un părinte sănătos emoțional în relație cu copilul lui
Pentru a crește un copil sănătos psihic, rezilient (care este pregătit să facă față provocărilor din lumea reală), este nevoie ca părinții lui să fie sănătoși din punct de vedere emoțional. Prima regulă de bază! Nu poți să îl înveți pe copilul tău ceea ce nu știi și ceea ce nu ești. Și cum este […]
Copiii au nevoie de afecțiune și atingeri fizice pentru a se dezvolta sănătos
Sunt foarte multe studii care demonstrează că puii de oameni au nevoie de afecțiune și atingeri fizice pentru a se putea dezvolta. Știm cu toții poveștile cu copiii instituționalizați … Muți dintre ei au avut întârzieri în dezvoltare datorită stimulării senzoriale inadecvate (bătăi, împins, smucit) sau inexistente (lăsați cu orele în pătuțuri, singuri, fără să […]
Absența emoțională a mamei are un puternic impact asupra copilului
Ceea ce stă neclintit la baza traseului nostru existențial, este relația pe care am avut-o cu mama noastră … cea mai importantă relație din câte ne sunt date să trăim. Iar povestea se construiește încă din pântec. Când tot universul ticăie urmând bătăile inimii ei și simte fiecare stare a ei, chiar și după ce […]