Despre atașament am citit foarte mult … și se scrie foarte mult, încă, despre asta. Iar asta este bine. Cred că este important să înțelegem ce este atașamentul și cât de mult definește toate relațiile pe care noi le dezvoltăm la vârsta adultă. Vă las la finalul articolului și căteva lecturi suplimentare dacă doriți să […]
”Cartea cuvintelor dispărute” și ”Cartea meseriilor dispărute” – Cărți pentru copii
”Cartea cuvintelor dispărute” și ”Cartea meseriilor dispărute” sunt două cărți scrise de Mircea Stanciu și sunt cumva mai atipice față de ce am obișnuit să citim până acum. De altfel, le-am primit cadou, nu știu dacă eu aș fi ajuns la ele. Adevărul este că nu le-am văzut recomandate pe undeva, așa, vizibil. Așa cum […]
Cum să ne descurcăm cu emoțiile dureroase?
Când am vorbit despre mitul emoțiilor ”pozitive” și ”negative” am promis să revin cu mai multe detalii despre cum putem să ne descurcăm cu emoțiile dureroase. Și voi începe cu esențialul: ”Nu că simțim ce simțim este o problemă în sine”. Uneori este firesc să simțim furie (dacă cineva ne atacă fizic, verbal sau emoțional) […]
Carduri cu întrebări pentru favorizarea conectării și comunicării (gratuit)
Aceste carduri cu întrebări sunt un instrument simplu care favorizarea conectarea și comunicarea. Pot fi folosite atât în cadrul familiei, cât și în cabinet sau în cadrul grupurile organizate pentru diferite formări. De asemenea pot fi o bună resursă în momentele de plictiseală sau la drum, în mașină. Ce am folosit: Carduri cu întrebări (le […]
Emoțiile nu sunt pozitive sau negative. Emoțiile doar sunt.
Emoțiile nu sunt pozitive sau negative, să lămurim aspectul acesta încă de la început 🙂 . Sigur, noi le împărțim ca atare, pare cumva firesc inițial, deși asta ne abate de la sensul corect al emoțiilor. Sunt în schimb de acord cu faptul că ne cam vine să le spunem așa. Pentru că sunt emoțiile […]
Exercițiu pentru copiii care se confruntă cu frica de a greși
Dacă tot am scris în ultima perioadă despre frici, mi-a venit în minte acest exercițiu pentru copiii care se confruntă cu frica de a greși. Veți vedea că sunt copii care se simt rușinați atunci când greșesc și ce îi ajută este să capete o nouă perspectivă asupra greșelilor. Ideea de bază este că din […]
Despre divorț la emisiunea ”Fenomen social” – Metropola TV
Am fost de curând la emisiunea ”Fenomen social”, realizată de Gabriela Maalouf, la Metropola TV, unde am discutat despre divorț. De ce divorțează oamenii? De ce sunt mai multe divorțuri acum? Care sunt cauzele divorțului? Ce pot face partenerii când simt că se îndepărtează? Rata divorțurilor în România s-a dublat în ultimele trei decenii. […]
Care sunt acțiunile părinților care amplifică fricile copiilor?
Bun, am vorbit până acum despre fricile normale ale copiilor în funcție de vârsta pe care copilul o are și despre cum putem să îi ajutăm pe copii să își autoregleze fricile. De asemenea este important să vedem și care sunt acțiunile părinților care amplifică fricile copiilor. Și pentru a veni în întâmpinarea voastră voi […]
„Tehnici de autoreglare în terapia copiilor” – o resursă pentru specialiști și părinți
Cartea „Tehnici de autoreglare în terapia copiilor” este scrisă de colega mea de profesie, psihologul și psihoterapeutul Andreea Neagu. Cartea este structurată în 2 exemplare și este o foarte bună resursă atât pentru specialiști, cât și pentru părinți. Mă bucur că Andreea a găsit răgaz să pună pe foaie o parte din munca grozavă pe […]
Despre separarea părinților – Interviu Antena 1
Am vorbit pe scurt, cu Ruxandra Luca, într-un interviu la Antena 1, despre separarea părinților și modul în care le putem rămâne aproape copiilor. Sigur, subiectul este mult mai amplu și timpul a fost scurt. Mai multe detalii am cuprins în cartea pe care am lansat-o de curând, ”Fram și Bumbic cel cu două case”. […]