Emoțiile dureroase sunt semnalul de alarmă că o nevoie umană urlă în noi să fie împlinită. Valabil și pentru copii și pentru adulți. Diferența este … uneori doar … că adulții învață cum să transpună durerea altfel decât printr-un comportament agresiv. Dar copiii au nevoie să îi învățăm cum să traducă furia rezultată din nesatisfacerea […]
”Se trezește balaurul” – o tehnică de ajutor pentru a nu mai țipa la copil
Într-o zi am realizat că băiețelul meu știe foarte bine când mai am puțin și explodez. Mi-a spus chiar el, sincer și deschis, așa cum am învățat noi doi să creștem unul cu celălalt, ”Mami, faci o altfel de față și eu știu că o să te superi tare și o să țipi”. Nu că […]
Ședință foto într-un decor de Crăciun
Ne-am întors și anul acesta, la Foto Experience Ro, în studio, să ne mai facă Mihai sute de poze superbe, așa cum numai el știe să facă. Credeți-mă, cel mai greu a fost să aleg doar câteva. Aceasta a fost ședință foto într-un decor de Crăciun. ”Doamne, Mihai, ce poze superbe ne-ai făcut”. Asta i-am […]
O idee de activitate care ajută copilul să învețe să daruiască
Când David l-a așteptat pentru prima oară pe Moș Nicolae am stabilit o tradiție. Am povestit atunci despre asta. Dorința mea a fost să găsesc o activitate care ajută copilul să învețe să daruiască și el. I-am spus să aleagă câteva jucării cu care nu prea se joacă, pentru a le dărui copiilor care nu […]
Colecția Micul Zen – Cărți pentru copii
Aceste 4 cărți din colecția Micul Zen sunt printre preferate lui David. Nu neapărat și ale mele 🙂 Ele sunt scrise curat, frumos, cu mesaje pline de blândețe. Poveștile nu m-au prins pe mine în mod deosebit, dar sunt cărțile lui, așa că decide singur ce vrea să citim înainte de culcare și ce pune […]
Educația este salvarea copiilor săraci!
De 12 ani lucrez în mediul ONG – organizații umanitare care vin în sprijinul celor mai puțin norocoși decât noi. Am întâlnit în anii aceștia sute de copii și tineri pentru care mâna întinsă la momentul potrivit a fost ajutorul de care au avut nevoie să pășească groapa. Pentru unii asta a însemnat să nu […]
Cum să determini copilul să mănânce – fără stres, fără pedepse, fără recompense
M-a întrebat o prietenă, de față cu David, ”cum să determini copilul să mănânce”?. Iar David a răspuns singur și simplu: – Mă ține câteva ore nemâncat! Am râs cu toții, dar copilul vorbea serios pentru că, exact asta am făcut … plus încă ceva. Sigur, el nu e nici acum genul de copil […]
”Fă-mă mică și pune-mă în inima ta” – o tehnică pentru despărțire
Eu folosesc multe jocuri cu David. În funcție de vârsta lui, de stare, de context, de nevoie, găsesc prin buzunarul minții câte ceva. Multe, foarte multe, le-am făcut instinctiv, pe altele le-am citit prin cărțile pe care le-am răsfoit de-a lungul vremii. ”Fă-mă mică și pune-mă în inima ta” este veche, nici nu mai știut […]
Să privești înăutrul tău și să te cunoști este o lecție fundamentală când vrei să crești un copil fericit
Să ne uităm cu atenție la noi și la binele nostru și să ne trăim viața în acord cu asta, este o lecție fundamentală când vrem să creștem copii fericiți. Vă invit la atelierul de lucru , ”Vrei un copil fericit? Începe cu tine!”, pe care îl organizez împreună cu Oana Budiș, pe data de […]
5 tehnici simple de respirație care te ajută să te relaxezi
Exercițiile de respirație sunt cele mai simple metode de a te relaxa când simți că stresul te sufocă. Revin mai jos cu 5 tehnici simple de respirație. Le recomand, de asemenea, și în momentele tensionate pe care le avem cu copiii. Câteva respirații și evităm să ridicăm vocea sau să spunem sau să facem ceva […]