Este posibil ca în această perioadă să resimțim un nivel ridicat de anxietate. Când ne confruntăm cu o criză de orice natură, teama și anxietatea sunt inevitabile. Sunt răspunsuri normale atunci când suntem forțați să trăim situații pline de incertitudine, cu un posibil pericol, unde nu deținem cu adevărat un control asupra a ceea ce […]
Cărțile scrise de Ioana Chicet Macoveiciuc – Cărți pentru copii
Ioana a scris multe cărți pentru copii și chiar și pentru adulți. Sunt frumoase, clare, directe și blânde. ”Te iubesc orice ai face” și ”Băiețelul cu aripă de fluture” sunt cărți pe care le-am recomandat în ședințele de consilere parentală și cursurile de educație parentală fiind un foarte bun liant pentru părinți și copii. Și […]
Joc pentru dezvoltarea atenției și a concentrării
Cu izolarea aceasta ne-am reapucat de făcut jocuri în casă. Pe mine mă relaxează, lui îi oferă ceva nou de făcut. Nu, nu duce lipsă de jucării, dar sunt 4 săptămâni deja de când le rotește nevoie mare. În plus, eu simt nevoie să îi ofer frecvent activități de stimulare intelectuală pentru a menține măcar […]
Consiliere psihologică gratuită pentru vârstnici
De câteva săptămâni oferim consiliere psihologică gratuită pentru vârstnici. Celor care au nevoie de cineva care să-i asculte și să îi ajute să gestioneze ceea ce simt. Am alături de mine o echipă fantastică de psihologi acreditați. Persoanele vârstnice pot suna pentru consiliere psihologică și sprijin emoțional la Telefonul Vârstnicului (0800-460-001). Este singura linie […]
Joc pentru dezvoltarea concentrării și a preciziei
Acest joc pentru dezvoltarea concentrării și a preciziei a fost o mare surpriză și pentru mine și pentru David. L-am jucat 2 zile la rând în 3 feluri diferite, deși unul a fost clar preferatul nostru. Cealaltă parte a surprizei a fost capacitatea mea de a rezista cu biroul mutat în mijlocul camerei 🙂 . […]
De ce recomand implicarea copiilor în acțiuni caritabile, încă de la vârste mici
Eu cred cu toată tăria că implicarea copiilor în acțiuni caritabile aduce beneficii tuturor … foarte multe chiar și lor. Uneori avem tendința de a ne crește copiii în bule de cristal. Și eu o fac uneori cu David. Nu mă grăbesc să îl pun față în față cu duritatea vieții. E adevărat că […]
Aventurile lui Fram Ursul Polar – Cărțile preferate ale copilului meu
Din toate cărțile pe care le avem, și credeți-mă, avem o grămadă, ”Aventurile lui Fram Ursul Polar” sunt preferatele lui David. Nici nu clipește când declară asta. Mai mult, a prins așa un drag de Fram încât de ziua lui de naștere a vrut ca invitația pentru petrecere să fie cu Fram 🙂 Nu vă […]
O tehnică de ajutor pentru atacuri de panică
Trăim vremuri grele care ne pot zgudui dureri vechi și ne pot naște tot felul de temeri noi. Am auzit foarte des în ultimele săptămâni despre oameni care se luptă cu atacurile de panică. Și este normal. Suntem forțați să ne schimbăm modul obișnuit de a trăi, în timp ce nu avem un deadline pentru […]
“Cum să vorbim copiilor dacă vrem să ne asculte și cum să-i ascultăm pentru ca ei să ne vorbească” – 📚 De citit
“Cum să vorbim copiilor dacă vrem să ne asculte și cum să-i ascultăm pentru ca ei să ne vorbească” este o carte pe care am citit-o cu mult timp în urmă și asupra căreia am revenit de curând când am creat un nou modul de educație parentală. Și mi-am amintit să o recomand pentru că […]
Recomandări de seriale pentru copii și părinți
Ne așteaptă o vreme lungă de stat în casă. Grădinițele și școlile sunt închise încă 5 săptămâni și tare aș vrea să sper că doar atât. Mulți părinți lucrează de acasă … și eu, și știu cât de dificil este să faci asta. Așa că, vă dau câteva recomandări de seriale pentru copii și părinți […]