”Când corpul spune nu – costul stresului ascuns” – 📚 De citit

Cartea „Când corpul spune nu – costul stresului”, scrisă de doctorul Gabor Maté, cuprinde povești emoționante ale unor oameni cunoscuți public, dar și clienți ai autorului. Aceste povești, împreună cu cercetările menționate, vin să arate că emoțiile și stresul psihologic joacă un rol important în apariția bolilor cronice, inclusiv scleroză multiplă, cancerul de sân, cancerul […]

Tulburările de alimentație sunt un efect al traumatizării

Tulburările de alimentație (bulimia, anorexia, mâncatul compulsiv) sunt rareori un efect doar al obiceiurile alimentare nesănătoase. Iar pentru a putea să te vindeci de astfel de tulburări este esențial să mergi la sursa lor reală – trauma care nu a fost vindecată. Mai mult de atât, așa cum vă spuneam într-un articol trecut, traumele noastre […]

Începe să tastezi termenul de căutare mai sus și apasă Enter pentru a căuta. Apasă ESC pentru a anula.