Sari la conținut

Hai să lucrăm împreună
Resurse gratuite
Aparitii Media

buja.cristina@yahoo.com

Psiholog Cristina Buja

Porniți pe drumul către voi!

Home
Despre mine
Hai să lucrăm împreună
Psihologia copilului
Psihologia adultului
Campanii
Contact

”Uită tot ce știi despre traumă” 📚 De citit 22/07/2026
Când înțelegerea nu e suficientă: despre procesare emoțională și vindecare 22/05/2026
Dezvoltarea emoțională și relațională: etapele prin care trecem de-a lungul vieții 03/05/2026
Tipare familiale toxice: ce am învățat să numim „normal”, dar ne rănește 05/04/2026

Pagină MailPoet

Home
Despre mine
Hai să lucrăm împreună
Psihologia copilului
Psihologia adultului
Campanii
Contact

Pagină MailPoet

[mailpoet_page]

Cristina

În fiecare dintre noi, există o putere uimitoare care așteaptă să fie găsită. Porniți pe drumul către voi oricât de greu v-ar fi și oricât de prea departe de voi vă simțiți. Meritați!

CRISTINA BUJA – psiholog

Hai să lucrăm împreună!

Psihoterapie individuală și de grup

Consiliere parentală

Educație psihologică perinatală și postnatală

Cursuri pentru părinți și profesioniști

Ateliere Corporate Wellbeing

Cărți terapeutice

Newsletter

Te rog lasă gol acest câmp

Email *

Adresa de email a fost inregistrata. Vei primi notificari prin email de fiecare data cand public un articol.

Cele mai distribuite articole

Psihoterapie vs coaching … și pericolul când le confuzi

Gabor Maté – dezvoltarea sănătoasă a copiilor noștri

Răsfățul nu vine din prea multă iubire, vine din lipsa regulilor, limitelor și a consecvenței

”Se trezește balaurul” – o tehnică de ajutor pentru a nu mai țipa la copil

”Fă-mă mică și pune-mă în inima ta” – o tehnică pentru despărțire

„Ține gândul între degete” – o tehnică bună atunci când te întrerupe copilul

Mamă care ți-ai pierdut copilul, dă-ți timp și loc!

ARHIVA

ARHIVA

psihoterapeut_cristina_buja

🌱 Psychotherapist – Trauma, EMDR & IoPT
🌱 Parental counseling & emotional education
🌱 Courses for parents and professionals
🌱 Book writer

Unii părinți evită să își ceară iertare copilului

Unii părinți evită să își ceară iertare copilului pentru că se tem că astfel își vor pierde autoritatea. În realitate, atunci când un adult își asumă o greșeală, transmite unele dintre cele mai importante lecții despre relații.

Copilul învață că putem greși fără ca asta să ne facă mai puțin valoroși. Că un conflict nu înseamnă sfârșitul unei relații și că apropierea poate fi refăcută. Că respectul nu înseamnă să ai mereu dreptate, ci și să poți recunoaște când ai greșit sau când l-ai rănit pe celălalt.

Atunci când ne cerem iertare copilului, nu ne pierdem autoritatea. Îi oferim un model despre cum arată asumarea și repararea într-o relație.

Copiii nu au nevoie de părinți care nu greșesc. Au nevoie de părinți care știu să repare.

#parenting #atasament #relatieparintecopil #educatieemotionala #psihoterapie

Uneori auzim că „oamenii răniți rănesc oameni”. Și

Uneori auzim că „oamenii răniți rănesc oameni”. Și există un sâmbure de adevăr în această idee.

Dar există și o altă realitate, despre care se vorbește mai puțin.

Există oameni care, deși au trecut prin experiențe dureroase, aleg să nu transforme suferința într-un mod de a fi. Aleg să rămână atenți la cei din jur, să fie blânzi, să își asume responsabilitatea pentru propriile reacții și să caute vindecarea.

Cred că aceasta este una dintre cele mai curajoase alegeri pe care le poate face un om.

Tu ai întâlnit astfel de oameni?

#psihologie #psihoterapie #bunatate #rezilienta #compasiune

Când ne este greu, este firesc să credem că soluți

Când ne este greu, este firesc să credem că soluția se află în afara noastră: într-un alt loc, într-un alt job sau într-o altă relație.

Uneori, schimbarea de care avem nevoie chiar presupune o decizie importantă. Alteori însă, ceea ce transformă cu adevărat felul în care trăim este schimbarea perspectivei asupra noastră și asupra vieții noastre.

Un nou început poate însemna să vorbești cu mai multă blândețe cu tine, să îți respecți limitele sau să alegi diferit decât ai făcut-o până acum.

Dacă ai putea face astăzi un singur pas spre un nou început, care ar fi acela?

#schimbare #autocunoastere #psiholog #psihoterapieonline #cresterepersonala

În viață ni se spune des ce ar trebui să urmărim:

În viață ni se spune des ce ar trebui să urmărim: succes, performanță, obiective, rezultate.

Mai rar ni se vorbește despre lucrurile de care merită să ne îndrăgostim. De liniștea care nu mai trebuie umplută cu zgomot. De oamenii alături de care nu simțim nevoia să demonstrăm cine suntem. De grija față de noi, fără vinovăție. De viața pe care o trăim astăzi, nu doar de cea pe care sperăm să o avem într-o zi.

Poate că o viață împlinită nu înseamnă doar să adaugi mereu ceva nou. Uneori înseamnă să începi să prețuiești mai mult ceea ce îți face deja bine.

Tu de ce ai vrea să te îndrăgostești mai mult în perioada asta a vieții tale?

#grijadesine #echilibru #sanatatementala #relatiecutine #psihoSENS

Zilele trecute am avut o conversație cu o prietenă

Zilele trecute am avut o conversație cu o prietenă dragă, psihoterapeut și ea, despre agresivitate și despre limite. Și, după discuția aceea, au rămas cu mine două întrebări: cât din ceea ce facem ca să ne protejăm chiar ne protejează? Și câtă agresivitate am învățat să acceptăm pentru că „așa sunt oamenii”?

Cred că, uneori, vorbim mult despre agresivitate, dar prea puțin despre formele ei subtile, despre felul în care se ascunde în gesturi, remarci și atitudini pe care am ajuns să le considerăm normale.

Interesant este că, la puțin timp după discuția asta, am participat la un eveniment. Și, aproape ironic, m-am întâlnit acolo cu exact ceea ce vorbisem. O doamnă elegantă, zâmbitoare, foarte sigură pe ea, spunea: „Femeile de 40 și ceva de ani sunt prea sensibile.”, „Și ce dacă face cineva glume pe seama ta?”, „Acum punem limite la soț, la colegi, la șefi ... unde mai ajungem?”. Citatele sunt redate întocmai. Nu am adăugat nimic de la mine.

Și m-am întrebat atunci cât de multă agresivitate am învățat să tolerăm doar pentru că este spusă cu zâmbetul pe buze.

Pentru că agresivitatea nu vine întotdeauna ridicând vocea. Uneori vine zâmbind. Alteori vine sub forma unei glume ironice repetate. A unui „eu doar am fost sincer”. A unui sfat pe care nu l-ai cerut. A unui „nu trebuie să o iei personal”. A unui „tu trebuie să ierți”, a unui „tu trebuie să te schimbi”. Sau a unei remarci care te face să te simți mai mic, iar apoi să te întrebi dacă nu cumva chiar tu exagerezi.

Poate tocmai pentru că am normalizat atât de mult aceste forme subtile de agresivitate, ajungem să privim și limitele ca pe ceva nepotrivit sau exagerat. Dar cele două nu sunt același lucru. A pune o limită nu este agresivitate. A spune „nu este în regulă pentru mine” nu este lipsă de respect. Iar faptul că celălalt se simte deranjat de limita ta nu înseamnă automat că ai făcut ceva greșit. De multe ori, spune mai multe despre dificultatea lui de a respecta limitele celorlalți decât despre faptul că limita ta ar fi greșită.

Continuarea în primul comentariu.

📷 @annna.frame & @levity.bucharest

#limite #agresivitate #abuzemotional #sanatatemintala #constientizare

Mulți părinți cu care lucrez se tem că vor deveni

Mulți părinți cu care lucrez se tem că vor deveni părinți la fel ca ai lor. Este o teamă firească, atunci când copilăria a lăsat răni.

Dar trecutul nu este o condamnare. El poate influența felul în care reacționăm, însă nu decide cine alegem să devenim.

Atunci când avem curajul să ne înțelegem propria poveste, să ne asumăm responsabilitatea pentru reacțiile noastre și să cerem ajutor atunci când este nevoie, putem schimba ceea ce transmitem mai departe.

Tu ce ai vrea să lași moștenire copiilor tăi sau generațiilor care vin după tine?

#atasamentsanatos #cabinetdepsihologie #psiholog #psihoterapieonline #parentingconstient

Sunt psiholog și psihoterapeut și lucrez cu oameni

Sunt psiholog și psihoterapeut și lucrez cu oameni care își doresc să se cunoască, să facă liniște în interior și să trăiască mai conștient. Uneori, primul pas spre echilibru este să ne oprim puțin și să ascultăm ce se întâmplă în noi.

🌱 Psihoterapie individuală & de grup
🌱 Consiliere parentală
🌱 Educație psihologică perinatală și postnatală
🌱 Cursuri pentru părinți și profesioniști
🌱 Ateliere ”Corporate Wellbeing”

𝐏𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐨 𝐢̂𝐧𝐭𝐚̂𝐥𝐧𝐢𝐫𝐞 𝐢̂𝐦𝐢 𝐩𝐨𝐭̦𝐢 𝐭𝐫𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐬𝐚𝐣 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭 𝐬𝐚𝐮 𝐮𝐧 𝐞-𝐦𝐚𝐢𝐥 𝐥𝐚 𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬𝐚 𝐛𝐮𝐣𝐚.𝐜𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚@𝐲𝐚𝐡𝐨𝐨.𝐜𝐨𝐦.

👉 https://www.cristinabuja.ro/

Pornește pe drumul către tine oricât de greu ți s-ar părea și oricât de prea departe de tine te simți. Meriți!

#cabinetdepsihologie #psiholog #psihoterapie #psihotraumatologie #psihoterapieonline #psihologparinti #educațiepsihologică #consiliereparentala #educațieparentală #evenimente #workshop #corporate #staredebine #cristinabuja

După ce apare un copil, este firesc ca multe dintr

După ce apare un copil, este firesc ca multe dintre prioritățile noastre să se schimbe. Însă, uneori, fără să ne dăm seama, ajungem să credem că un părinte bun este un părinte care renunță complet la propriile nevoi.

În realitate, grija față de tine nu este opusul grijii față de copilul tău. Cele două merg împreună.

Odihna, relațiile apropiate, pasiunile, timpul pentru tine și momentele în care îți încarci bateriile nu sunt un lux și nici un semn de egoism. Sunt resurse care te ajută să fii mai prezent, mai răbdător și mai disponibil în relația cu copilul tău.

Un copil nu are nevoie de un părinte perfect. Are nevoie de un părinte care are grijă și de el însuși.

#parenting #psiholog #autocunoastere #echilibru #staredebine #psihologie #psihoSENS #cabinetdepsihologie #psihoterapieonline

Uneori, este suficient ca un singur om să ne prive

Uneori, este suficient ca un singur om să ne privească cu blândețe pentru ca ceva din noi să înceapă să înflorească.

O relație sănătoasă nu ne șterge trecutul și nu rezolvă toate rănile. Dar poate deveni locul în care învățăm că nu trebuie să ne apărăm permanent, că putem fi acceptați fără să demonstrăm mereu ceva și că vulnerabilitatea poate exista în siguranță.

De multe ori, nu creștem doar prin ceea ce facem singuri, ci și prin oamenii alături de care ne simțim văzuți, înțeleși și respectați.
Relațiile nu sunt doar locul în care ne putem răni. Sunt și locul în care ne putem vindeca.

#iubire #relatii #sigurantaemotionala #vindecare #psihoSENS

Am auzit zilele trecute, într-un film, o replică v

Am auzit zilele trecute, într-un film, o replică venită de la un antrenor, care mi-a rămas în minte: „Pentru mine, succesul nu se rezumă la victorii și înfrângeri. Se rezumă la a-i ajuta pe acești tineri să devină cea mai bună versiune a lor, atât pe teren, cât și în afara lui. Și nu este întotdeauna ușor. Dar nici să crești fără ca cineva să creadă în tine nu este ușor.”

Și m-am gândit că, de fapt, asta este valabil pentru mult mai mult decât sport.

Poate că succesul nu înseamnă doar rezultate, note bune, medalii sau performanță. Înseamnă și să fii omul care îl privește cu adevărat pe celălalt și îi transmite, prin cuvinte și prin felul în care este alături de el: „Cred în tine. Sunt aici. Văd cine ești și cine poți deveni.”

Pentru că nu este întotdeauna ușor să crești un copil. Nu este ușor nici să fii profesor, antrenor, părinte sau terapeut. Uneori este obositor, alteori frustrant, iar rezultatele nu se văd imediat. Dar nici să crești fără ca cineva să creadă în tine nu este ușor. Deloc.

Cred că mulți dintre noi am ajuns adulți purtând încă dorul acelui adult care să fi avut încredere în noi când ne era greu, când greșeam, când nu ne ieșea, când nici noi nu vedeam prea clar cine putem deveni.

Și mai cred că unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem oferi copiilor pe care îi creștem sau îi însoțim nu este presiunea de a fi cei mai buni, ci prezența de care au nevoie pentru a putea deveni cea mai bună versiune a lor.

Pentru că un copil are nevoie de multe lucruri, dar mai presus de toate are nevoie de cel puțin un adult care să creadă în el până când va învăța să creadă și el în sine.

#copii #atasament #parenting #dezvoltareemotionala #cabinetdepsihologie

Fiți atenți la tiparele voastre. Multe dintre ele

Fiți atenți la tiparele voastre.

Multe dintre ele au apărut cândva ca modalități de adaptare și ne-au ajutat să facem față unor situații dificile. Însă merită să ne întrebăm dacă ne mai sunt de folos și astăzi.

Atunci când un tipar ne limitează, soluția nu este să luptăm cu el, ci să înțelegem suferința care l-a creat. Pe măsură ce vindecăm ceea ce se află la baza lui, putem construi modalități noi și mai sănătoase de a ne raporta la noi înșine, la ceilalți și la viață.

#tipare #trauma #vindecare #autocunoastere #psihoterapie

Ce presupune un proces de vindecare a traumelor?

Ce presupune un proces de vindecare a traumelor?

– Să îți cunoști, să îți înțelegi și să îți accepți propria poveste
– Să începi să faci alegeri care sunt în acord cu tine și cu nevoile tale
– Să îți recunoști nevoile și să înveți să ai grijă de ele
– Să intri în contact cu sinele autentic, dincolo de mecanismele de apărare
– Să construiești o relație mai blândă și mai sigură cu tine însuți
– Să îți dezvolți capacitatea de a rămâne alături de tine, chiar și în momentele dificile

Vindecarea nu înseamnă să ștergi trecutul, ci să nu mai fii condus de el.

#trauma #vindecare #reglareemotionala #autocunoastere #psihoterapie

Uneori așteptăm ca ceilalți să fie acolo pentru no

Uneori așteptăm ca ceilalți să fie acolo pentru noi, fără să vedem că și ei duc propriile lupte.

Faptul că cineva nu poate oferi mereu sprijinul de care avem nevoie nu înseamnă neapărat lipsă de grijă. Uneori, oamenii încearcă, în același timp, să aibă grijă și de ei înșiși.

Relațiile sănătoase se construiesc atunci când există loc atât pentru nevoile noastre, cât și pentru limitele și vulnerabilitățile celuilalt.

#empatie #relatii #conexiune #intelegere #psihologie

Nu putem controla tot ce se întâmplă în viață. Un

Nu putem controla tot ce se întâmplă în viață.

Uneori, cea mai mare liniște nu vine din a încerca să controlăm totul, ci din a accepta că există lucruri care nu depind de noi.

Nu putem controla alegerile altora, trecutul sau toate rezultatele pe care ni le dorim. Putem însă alege cum răspundem, ce păstrăm aproape și unde ne investim energia.

A renunța la control nu înseamnă a renunța la tine. Înseamnă să faci loc pentru mai multă încredere, flexibilitate și pace interioară.

#acceptare #echilibruemotional #autocunoastere #sanatatementala #psihologie

Când ne ocupăm atât de mult să „rezolvăm lumea”, m

Când ne ocupăm atât de mult să „rezolvăm lumea”, mă întreb uneori dacă nu pierdem din vedere ceva mai important. Sigur, este firesc să fim preocupați de mediu, de politică, de economie. Să nu aruncăm gunoaie pe jos, să fim atenți la alegerile pe care le facem, unde punem ștampila, să înțelegem ce se întâmplă în jurul nostru. Toate acestea contează.

Dar mă întreb uneori ce se întâmplă atunci când ne consumăm atât de mult timp și energie analizând, dezbătând, criticând sau revoltându-ne față de ceea ce fac alții. Pentru că am observat, și la mine în anumite momente, și în jurul meu, că este mai ușor să ne uităm la problemele mari ale lumii decât la cele apropiate nouă. Mai ușor să ne inflamăm la ceea ce se întâmplă la nivel global decât să ne uităm la ceea ce se întâmplă în propria casă sau, și mai greu, în interiorul nostru. Și am mai observat că, uneori, cu cât investim mai multă energie în ceea ce este departe de noi, cu atât ne rămâne mai puțin timp și mai puțină disponibilitate pentru noi înșine și pentru cei apropiați.

Putem petrece ore urmărind știri sau dezbateri, în timp ce nu mai suntem cu adevărat atenți la copiii noștri și la ceea ce au nevoie de la noi. Putem vorbi despre poluare, în timp ce ignorăm tensiunile pe care chiar noi le creăm în jurul nostru. Putem analiza conflicte la nivel global, în timp ce evităm să ne uităm la conflictele din relațiile noastre și la felul în care contribuim și noi la ele.

Nu spun asta ca o critică, ci ca o invitație la a ne întreba unde avem, de fapt, putere reală de schimbare.

Eu nu cred că putem rezolva direct marile probleme ale lumii. Putem, însă, să nu contribuim la ele. Și putem să lucrăm acolo unde impactul nostru este real: în noi și în relațiile noastre apropiate. Să fim mai conștienți, mai prezenți, mai în contact cu realitatea noastră. Să avem mai multă grijă, blândețe și responsabilitate față de noi și față de cei din jur. Să creștem copii care se simt văzuți, ascultați și în siguranță. Pentru că schimbarea nu începe de la marile dezbateri, ci de la felul în care trăim zi de zi.

Continuarea în primul comentariu.

#constientizare #responsabilitate #sanatatemintala #psiholog #psihoterapie

Aveți grijă cum vorbiți cu copiii pe care îi creșt

Aveți grijă cum vorbiți cu copiii pe care îi creșteți.

Copiii sunt în plin proces de formare, iar cuvintele adulților contribuie la felul în care ajung să se vadă pe ei înșiși. Ironiile, glumele răutăcioase, criticile repetate sau concentrarea exclusivă pe ceea ce nu le iese nu dispar pur și simplu. De multe ori, ele devin parte din vocea interioară cu care copilul va continua să vorbească despre sine.

Copiii au nevoie de limite și ghidaj, dar și de încurajare, respect și încredere. Felul în care le vorbim astăzi contribuie la felul în care se vor raporta la ei înșiși mâine.

#copii #parenting #atasament #dezvoltareemotionala #psihologie

Bunătatea nu este o slăbiciune și nici ceva ce ar

Bunătatea nu este o slăbiciune și nici ceva ce ar trebui să regreți.

Nu toți oamenii vor ști să o primească, să o aprecieze sau să răspundă în același fel. Dar asta nu face bunătatea mai puțin valoroasă.

De multe ori, binele pe care îl oferi se întoarce sub forme neașteptate: în relații mai calde, în liniștea cu care te privești pe tine sau în oamenii care aleg să rămână aproape.

#bunatate #relatii #valori #echilibruemotional #psihologie

O viață care arată bine din exterior nu este întot

O viață care arată bine din exterior nu este întotdeauna o viață care se simte bine din interior.

Poate că una dintre cele mai importante întrebări nu este: „Ce vor crede ceilalți?”, ci: „Cum mă simt eu trăind astfel?”.

Sănătatea emoțională înseamnă să alegi tot mai des ceea ce este în acord cu valorile, nevoile și adevărul tău interior, nu doar ceea ce este apreciat sau validat de ceilalți.

#autocunoastere #echilibruemotional #staredebine #psihologie #psihoterapie

Uneori, cei care îi ascultă pe toți au nevoie, la

Uneori, cei care îi ascultă pe toți au nevoie, la rândul lor, să fie ascultați.

Sunt oameni care oferă sprijin, înțelegere și prezență fără să ceară prea mult pentru ei înșiși. Dar și ei au momente în care obosesc, se simt copleșiți sau au nevoie de un spațiu sigur în care să poată fi vulnerabili.

Nimeni nu este făcut să le ducă pe toate singur. Chiar și cei care sunt mereu alături de ceilalți au nevoie, din când în când, de cineva care să fie alături de ei.

#ascultare #sprijinemotional #relatii #conexiuneumana #echilibruemotional

Zilele trecute am avut o discuție cu băiatul meu d

Zilele trecute am avut o discuție cu băiatul meu despre superputeri. Nu mai știu exact cum am ajuns acolo, dar la un moment dat m-a întrebat ce putere mi-aș alege dacă aș putea avea una. I-am răspuns fără să stau prea mult pe gânduri: „Aș vrea să pot proteja și salva toți copiii din lume.” S-a uitat la mine câteva secunde în liniște, surprins parcă de răspuns, apoi a adăugat foarte serios: „Și toate animăluțele mici, mama.”

Am zâmbit. Într-un fel, spusese exact același lucru, să îi protejăm pe cei mai vulnerabili.

Mă gândesc adesea că există un paradox în felul în care privim copiii. Tocmai copilăria, perioada în care ființa umană este cea mai vulnerabilă, este adesea văzută și descrisă ca fiind perioada în care „copiii sunt rezilienți și trec repede peste”. Dar nu este chiar așa. Deloc așa.

Ce este asemănător între copii și adulți este că experiențele traumatice sunt, în mare, aceleași: abuz fizic, emoțional sau sexual, neglijare, respingere, divorț, boală, accidente, intervenții medicale, pierderi etc. Și copiii, și adulții le trăiesc.

La fel de asemănător este faptul că, pentru a supraviețui, psihicul caută modalități de adaptare care să ne ajute să facem față durerii. Adulții procedează la fel. Cu toții găsim strategii prin care să traversăm perioadele grele: ne refugiem în imaginație și iluzii, ne disociem, ne izolăm de ceilalți sau, dimpotrivă, devenim exagerat de sociabili pentru a evita singurătatea, dezvoltăm comportamente repetitive care ne ajută să ținem la distanță disconfortul.

Ceea ce este însă foarte diferit este că creierul copilului este încă în formare, iar resursele lui emoționale și cognitive sunt limitate. El depinde de adulții din jur pentru a da sens experiențelor dificile și pentru a se simți în siguranță. De aceea, strategiile de adaptare pe care le dezvoltă nu rămân doar soluții pentru momentul greu prin care trece. Ele au șanse mari să devină parte din felul în care va funcționa mai târziu în viață. Astfel, un copil poate deveni foarte cuminte, foarte responsabil, poate învăța să nu mai ceară nimic, să nu mai plângă, să fie mereu puternic sau să aibă grijă de ceilalți înainte să aibă grijă de sine.

Continuarea in comentarii.

Follow on Instagram

Articole similare

Tatăl celuilalt copil

Carti si materiale pentru adulti, Psihologia adultului15/01/201513/02/2021

Tatăl celuilalt copil

Pipeta, culori si cerculete

1 - 2 ani, 3 - 5 ani, Joc si joaca21/03/201711/02/2021

Pipeta, culori si cerculete

Tehnici rapide pentru eliberarea tensiunii corporale

Autocunoastere, Psihologia adultului02/10/2024

Tehnici rapide pentru eliberarea tensiunii corporale

”Mame pentru băieții noștri” și ”Mame pentru fetele noastre„

Carti si materiale pentru adulti, Dezvoltare emotionala, Educatie parentala, Psihologia adultului, Psihologia copilului15/05/2025

”Mame pentru băieții noștri” și ”Mame pentru fetele noastre„

DESPRE MINE

Sunt psiholog și psihoterapeut specializat în terapia traumei și în psihoterapia copilului, cuplului și familiei. Ofer sprijin adulților prin psihoterapie individuală, de grup și consiliere parentală. Prin proiectul „Rădăcini Sănătoase” susțin viitorii părinți și specialiștii să construiască relații sigure și sănătoase încă de la începutul vieții.

SUSTIN

URMAREȘTE-MĂ PE FACEBOOK

© 2014-2026 - Cristina Buja - Toate drepturile rezervate.

Home
Despre mine
Hai să lucrăm împreună
Psihologia copilului
Psihologia adultului
Campanii
Contact

Caută după:

Începe să tastezi termenul de căutare mai sus și apasă Enter pentru a căuta. Apasă ESC pentru a anula.

Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare precum și pentru asigurarea unor functionalități.

PROTECTIA DATELOR DE ACORD