Joc de energizare 1:

Mărimea grupului: minim 8 participanți

Vârsta potrivită: peste 5 ani

Materiale: –

Descriere:

Participanții se așează în două rânduri paralele, față în față, în așa fel încât să se poată forma perechi. Fiecare pereche trebuie să execute împreună mișcarea pe care o spune formatorul. 

La început, formatorul explică fiecare mișcare care va fi asociată unui număr. Exemplu de mișcări: 1 = bați palmele cu partenerul, 2 = sari în sus, 3 = te rotești la 180 de grade. 

Formatorul spune rapid numerele, în ce ordine vrea el și perechile vor face mișcarea atribuită lor. Inevitabil cineva se va încurca și toți se vor amuza. Na, că fac și rime .

Ce mai poți face este să pui întregul grup să inventeze o ultimă mișcare, numărul 4. Am fost al doilea grup unde s-a ales, instinctiv, ”îmbrățișarea”. Așa că, ne-am și îmbrățișat.

Joc de energizare 2:

Mărimea grupului: minim 8 participanți

Vârsta potrivită: peste 5 ani

Materiale: –

Descriere:

Se pare că acest joc este cunoscut cu numele de ”apple, banana, orange”. Eu nu l-am mai jucat până acum. Toți participanții se așează în cerc, ținându-se de mâini.

Formatorul stă în afara cercului și strigă aleatorul fructele ”apple, banana, orange”, fiecare fruct însemnând o anumită mișcare:
–  „apple” = sari înainte o dată
– „banana” = sari înapoi o dată
– ”orange” = sari la dreapta

Și pentru a fi totul și mai distractiv, jucați și cu mișcările inversate, de data asta vor fi așa:
–  „apple” = sari înapoi o dată
– „banana” = sari înainte o dată
– ”orange” = sari la stânga

Mai multe idei de jocuri și activități pe categorii de vârstă și dezvoltare de abilități găsiți aici.

 Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Două jocuri de energizare aflate în tabără apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

Vârstă recomandată: 7-14 ani

Tehnica utilizată: Jocul

Materiale: –

Descrierea exercițiului:
Membrii grupului se așează în două rânduri paralele, fiecare având un coleg în fața lui cu care va face echipă (ca la un tunel atunci când dansezi). Fiecare echipă va reprezenta partea unei spălătorii auto, făcând mișcări corespunzătoare. Primii fac precum picărurile de apă cel care intră în tunel reprezentând o mașină. Următorii mângăie ca și cum ar face spumă. Următorii freacă ca o cârpă specială. Următorii aruncă apa. Umătorii șterg. Alții lustruiesc. Și tot așa, puteți adăuga mișcări în funcție de mărimea grupului.

După ce prima mașină a fost spălată reintră în sistem și intră în tunel următorul membru. Repet, ca la dansul cu mâinile care fac un tunel, numai că aici intră în tunel câte o persoană, ceea ce înseamnă că echipele se desfac și se reformează. Membrii trebuie să fie atenți pentru a putea păstra mișcările spălătoriei auto.

Acest joc de energizare – ”Spălătoria de mașini” se termină atunci când a fost spălată fiecare mașină (membru al grupului).

Mai multe idei de jocuri și activități pe categorii de vârstă și dezvoltare de abilități găsiți aici.

 Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Joc de energizare – ”Spălătoria de mașini” apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

Marimea grupului: 10-30 participanți

Varsta potrivita: peste 7 ani

Materiale: scaune

Descriere:
Participanții sunt invitați să aranjeze scaunele astfel încât să formeze un cerc și să rămână așezați. Animatorul stă în interiorul cercului în picioare și spune „Schimbă locurile toți cei care au ochii …” și indică o culoare. Toți cei care au culoarea respectivă a ochilor trebuie să se ridice și să își schimbe locul. Pentru că și cel din mijloc urmărește să ocupe un scaun, este nevoie de rapiditate. Cel care nu reușește să prindă un loc liber, rămâne în mijloc și continuă jocul.

Criteriile se pot schimba în timpul jocului, în funcție de imaginația participanților și a animatorilor: cine are părul lung, cine este elev, cine are telefon mobil, cine este microbist, cei cărora le plac filmele, cui îi place marea, cine a zburat cu avionul etc.

Observații:
Participanții vor afla lucruri noi unii despre alții și vor putea descoperi caracteristici, calități sau pasiuni comune.

Mai multe idei de jocuri și activități pe categorii de vârstă și dezvoltare de abilități găsiți aici.

Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Joc de energizare „Schimbă locurile” apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

Marimea grupului: 10-20 participanți

Varsta potrivita: peste 10 ani

Materiale: o minge

Descriere:
Participanții formează un cerc, stând la o mică distanță unii de alții. Animatorul deține mingea și o aruncă altui participant, spunând: „Nu există … fără….” (de exemplu: ” Nu există școală fără profesori”). Următorul participant aruncă mingea și spune și el o frază, de exemplu „Nu există foc fără fum”, „Nu există vară fără mare” etc. 

Observatii:
Dacă un participant nu poate inventa o frază, ceilalți îl pot ajuta. La copiii mici este posibil să fie nevoie de mai mult sprijin.

Dacă v-a plăcut acest joc de energizare „Nu există – fără” veți găsi mai multe asemănătoare în rubrica Jocuri de energizare.

Mai multe idei de jocuri și activități pe categorii de vârstă și dezvoltare de abilități găsiți aici.

Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Joc de energizare „Nu există – fără” apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

Marimea grupului: 10-30 participanți 

Varsta potrivita: peste 10 ani 

Materiale: coli de hârtie și pixuri/carioci

Descriere:
Fiecare participant va scrie pe o coală de hârtie 3 caracteristicile personale sau trăsăturile fizice care îi reprezintă. Participanții nu trebuie să semneze foile. Acestea se adună într-o cutie. Fiecare trebuie să extragă din cutie 3 foi și să găsească posesorul caracteristicilor. Numele persoanei găsite trebuie scris pe foaie. Când sunt găsiți toți participanții, foile pot fi citite întregului grup. Se poate folosi și un cronometru pentru a stabili durata în timp.

Dacă v-a plăcut acest joc de energizare „Găsește participantul” veți găsi mai multe asemănătoare în rubrica Jocuri de energizare.

Mai multe idei de jocuri și activități pe categorii de vârstă și dezvoltare de abilități găsiți aici.

Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Joc de energizare „Găsește participantul” apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

Marimea grupului: 15-20 participanți

Varsta potrivita: peste 8 ani 

Descriere:

Participanții se numără de la 1 la 3. Numărul 1 vor fi “poliția”, numărul 2 “oamenii”, iar numărul 3 “hoții”. Animatorul va povesti o istorie despre aceste grupuri de oameni. De fiecare dată, când va rosti denumirea grupului, acesta trebuie să se ridice și să se așeze repede.

Exemplu de povestire:

Oamenii trăiau într-o casă. Într-o seară când oamenii au mers la culcare, au venit hoții pentru a le fura banii. În timp ce hoții căutau banii, oamenii s-au trezit de la zgomotul pe care îl făceau ei. Hoții s-au speriat și s-au ascuns. Oamenii au hotărât să sune la poliție și să comunice că în casa lor se află hoții. Poliția a întrebat oamenii dacă ei știu unde se află hoții. Oamenii au zis că hoții s-au ascuns în subsol. Când a venit poliția, hoții au fugit din subsol în pod. Poliția a început să-i caute pe hoți. Oamenii ajutau poliția. Oamenii și poliția erau bucuroși când i-au găsit pe hoți. Hoților le-a părut rău că au intrat în casa oamenilor.

Observatii:
Pentru copiii cu vârsta sub 8 ani pot fi scrise povești cu animale sau personaje de poveste pentru acest joc de energizare „Oamenii, hoții și poliția”.

Mai multe idei de jocuri și activități pe categorii de vârstă și dezvoltare de abilități găsiți aici.

Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Joc de energizare „Oamenii, hoții și poliția” apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

Marimea grupului: minim 8 participanti

Varsta potrivita: peste 6 ani

Materiale: pix si hartie

Descriere:

Pregatiti fisele pe care sunt inscrise responsabilitatile pentru fiecare participant. Participantii formeaza un cerc si animatorul le da fisele. La semnalul animatorilor, participantii trebuie sa inceapa sa faca ceea ce este scris pe fise, iar la urmatorul semnal trebuie sa se opreasca. Exercitiul trebuie repetat de cateva ori.

Exemple de responsabilitati:  sari ca iepurele”, „latra”, „canta happy birthday”. Pot fi pregatite cateva responsabilitati care sunt legate intre ele si trebuie scrise pe fise separate. Fiecare participant trebuie sa caute persoana cu responsabilitatea asemanatoare (de exemplu ” imita vaca ” corespunde responsabilitatii ” mulge vaca „).

Acest joc de energizare – ”Haosul” este potrivit si pentru copii mai mici.

Mai multe idei de jocuri și activități pe categorii de vârstă și dezvoltare de abilități găsiți aici.

Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Joc de energizare – ”Haosul” apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

Marimea grupului: minim 7 participanti

Varsta potrivita: peste 6 ani

Materiale: scaune

Descriere:

Se aseaza scaunele in cerc, cu doua mai putin decat numarul participantilor. Copii formeaza perechi si decid in mod secret ce fel de animal vor reprezenta. Cei doi copii fara scaune vor fi „elefantii”. Ei se misca in jurul cercului numind diferite animale. Cand „elefantii” pronunta o specie de animal care a fost aleasa de o pereche, acel cuplu se va ridica si va merge in urma „elefantilor”, imitand animalul ales de ei. Aceasta actiune continua pana cand elefantii nu mai pot ghici alte specii de animale. Atunci ei striga „leii” si toate perechile fug spre scaune pentru a se aseza. Doi copii ramasi fara scaune devin elefanti pentru runda urmatoare.

Mai multe idei de jocuri și activități pe categorii de vârstă și dezvoltare de abilități găsiți aici.

Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Joc de energizare – ”Ce animale?” apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

Marimea grupului: minim 10 participanti

Varsta potrivita: peste 10 ani

Materiale: un creion neascutit pentru fiecare participant, 2-3 inele.

Descriere:

Participantii formeaza doua randuri egale, unul in fata celuilalt. Fiecare participant va lua in gura un creion neascutit. Primul participant din fiecare rand incarca pe creion un inel si incearca sa-l transmita celuilalt participant tot pe creion. Daca inelul cade, grupul va relua jocul de la inceput. Castiga grupul care va reusi primul sa transmita inelul de la primul la ultimul participant.

Dacă v-a plăcut acest joc de energizare – ”Transmite inelul” veți găsi mai multe asemănătoare în rubrica Jocuri de energizare.

Mai multe idei de jocuri și activități pe categorii de vârstă și dezvoltare de abilități găsiți aici.

Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Joc de energizare – ”Transmite inelul” apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

Marimea grupului: minim 4 participanti

Varsta potrivita: peste 6 ani

Materiale: un ghiozdan cu diferite obiecte

Descriere:

Intr-un ghiozdan se pun diferite obiecte: o jucarie de plus, un fruct, o leguma, un articol vestimentar, rechizite, etc. Participantii extrag pe rand cate un obiect din ghiozdan si prezinta celor din jur un motiv pentru care ei cred ca se aseamana cu obiectul respectiv. Dupa ce participantul isi termina prezentarea, ghiozdanul merge la participantul urmator care, la randul lui, extrage un obiect si gaseste asemanari intre el si obiectul respectiv.

Dacă v-a plăcut acest joc de energizare – ”Ghiozdanul cu surprize” veți găsi mai multe asemănătoare în rubrica Jocuri de energizare.

Mai multe idei de jocuri și activități pe categorii de vârstă și dezvoltare de abilități găsiți aici.

Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Joc de energizare – ”Ghiozdanul cu surprize” apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.