1. Sistem de purtare ergonomic (încep cu el fiindcă e preferatul meu, am scris în detaliu despre asta aici)

2. Jucării pentru bebeluși. Sunt foarte puține opțiuni pentru bebeluși imediat după naștere. Cea mai potrivită jucărie mi se pare cartea Usborne, „Frog cloth book” (găsiți și alte modele din aceeași categorie aici). O puteți comanda, redusă la un preț avantajos, pe Citim cu drag. Este ușoară, din material textil, fără elemente periculoase, așa că poate fi gustată fără griji. În plus conține imagini vesele, frumos colorate și o povestioară simpatică așa că e o jucărie bună pe termen lung. Vă recomand cu încredere editura Usborne și pe Anamaria Budai de la Citim cu drag. Anamaria a făcut și un târg online unde puteți găsi cărți Usborne cu reduceri de până la 70%.

3. Păturica-pluș pentru somn. David nu a avut așa ceva, de fapt, nici în ziua de azi nu îl atrag plușurile.

4. Album bebe. Acela în care scrieți detalii despre evoluția copilului, pe care credeți că le veți ține minte o viață … vă spun eu se uită repede, prea repede.

5. Cartea ”O să te țin în brațe cât vrei tu și încă o secundă” scrisă de Ioana Chicet-Macoveiciuc (o găsiți pe blogul autoarei, http://www.printesaurbana.ro/ , la un preț foarte bun). Un cadou mai mult pentru mamă, să îi prezinte o viziune realistă și totuși încurajatoare despre ce înseamnă să fii părinte. O poveste cu de toate: iubire, emoții, lacrimi, durere, fericire, amuzament, îmbrățișari și o perspectivă sănătoasă despre cum să îți crești copilul cu blândețe și înțelegere. Ioana, mi-ar fi plăcut să citesc așa o carte înainte să nasc!

6. Brățări personalizate mamă-copil (poate fi băgat și tatăl pe acolo, dacă e genul care poartă).

7. Ramă cu mulaj pentru amprentele bebelușului. Noi am cumpărat una de proastă calitate și nu a ieșit nimic .

8. Accesorii pentru mamă. Am primit o eșarfă de la două prietene și de fiecare dată când o port îmi amintesc că o am de la nașterea băiatului meu. Firește că rămâne preferata mea și acum după doi ani … și am colecție de eșarfe.

9. Obiecte necesare pentru îngrijirea unui nou-născut și nu numai (cântar, sterilizator, pernă gravide, pompă pentru sâni etc – asta dacă vă permite bugetul și dacă le oferiți inainte de naștere și știți că nu le are deja).

10. Haine haioase pentru bebeluș (atenție la dimensiuni, crește repede, dar nu ca Făt Frumos, atenție la anotimp și mai ales să fie totuși ușor de imbracat, bebelușii sunt oameni în miniatură, nu păpuși).

Acestea sunt 10 idei de cadouri pentru o mamica după naștere. Voi ce cadouri interesante ați primit?

Sursă poza: Kira auf der Heide @ Unsplash

 Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul 10 idei de cadouri pentru o mamica dupa nastere apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

La scurt timp dupa ce am aflat ca sunt insarcinata agenda mea cea rosie a inceput sa se umple cu liste de cumparaturi. Treceam acolo tot ce aflam ca voi avea nevoie. Si tot ce stiam ca nu am neaparat nevoie, dar imi doream. Asa se intampla la primul copil. Ajungi sa cumperi miliarde de lucruri cand el tot ce isi doreste sunt bratele tale si lapticul tau.

Pe David l-am purtat de la 4 luni, cand brusc a descoperit el ca bratele mele sunt mult mai confortabile si amuzante decat carutul pe care tatal lui l-a ales cu greu. Nici nu pot sa imi amintesc cate saptamani s-a informat asupra acestui aspect. Atunci am aflat, din intamplare, despre comunitatea mamicilor indragostite de purtat bebelusi. De la ele am invata si am inteles cum, de ce, de la ce varsta, iti poti purta sanatos copilul, folosind tot felul de “carpe” frumos colorate.

De ce sa ne purtam bebelusul in sisteme ergonomice?

1. Picioarele sunt mentinute intr-o pozitie sanatoasa (se formeazea un M intre solduri, femur si tibii, tipic pozitiei de ”broscuta”). Aceasta pozitie este recomandata in prevenirea si tratarea displaziei de sold. In marsupiile neergonomice copilul are picioare atarnate, presiunea fiind exercitata pe oasele pubiene.
2. Spatele este curbat în formă de “C”, o pozitie naturala pentru bebelusi. In marsupiile neergonomice un copil este fortat sa isi tina spatele drept, asta in cel mai “fericit” caz (daca pot sa zic asa), atunci cand nu este purtat cu fata catre lume si isi curbeaza spatele concav, care ne conduce la urmatorul punct:

Purtarea copilului in sisteme ergonomice îl ajută din punct de vedere emoțional.

3. Copilul poate fi supus ultra-stimularii, fara a putea sa se ascunda cand ceva il sperie, fara a se putea linisti vazand chipul cunoscut si simtind mirosul cunoscut.
4. Pozitia cangur (lipit de pieptul mamei) intr-un mediu sigur si bland, il relaxeaza pe bebelus. Sunt studii care sustin ca aceasta pozitie ajuta copiii sa planga mai putin (1981 al lui Hunziker şi Barr) si calmeaza durerile de colici.
5. Este un ajutor incredibil pentru mama sau persoana care ingrijeste copilul. In timp ce ii oferi bebelusului prezenta ta, de care el are nevoie ca de aer, iti raman si doua maini libere pentru alte activitati (gatit, spalat vase, cumparaturi, joaca cu celalalt copil, plimbari relaxante fara sa iti faci griji de scari si alte impedimente etc).

Care sunt aceste sisteme ergonomice?

1. Wrap-ul elastic sau neelastic. Este potrivit chiar de la nastere si se poate folosi pana cand copilul are 20 de kg.
2. Sling-ul cu inele se poate folosi din primele zile de viata si pana cand copilul e mare, aproximativ 18 kg.
3. Marsupi Plus, este recomandat din primele luni de viata (3,5kg pana la 15kg).
4. Sling- ul fix (Pouch-ul) este potrivit din jurul varstei de 4 luni si pana cand copilul e mare (este singurul sistem pe marimi, deci nu poate fi folosit acelasi si de mama si de tata).
5. Mei-Tai-ul se poate utiliza de la 4-6 luni, cand copilul isi poate tine singur spatele.
6. Soft Structured Carrier (SSC) se poate folosi de la o anumită greutate (7 kg) pana la aproximativ 20 kg.

 Sursa poza

Sunt firme care, cu ajutorul unor accesorii, sustin ca este posibila folosirea de la nastere a Marsupiului Plus si a SSC-ului. Eu personal, si nu numai, nu recomand Marsupi Plus mai devreme de 4 luni si SSC-ul mai devreme de 6 luni (aproximativ 70 cm si 7 kg). Pana la aceasta varsta un bebelus nu isi sustine foarte bine capul si nu sta in fundulet nesprijinit.

Din pacate aceste sisteme nu le puteti achizitiona din magazine (nu inteleg de ce firme mari isi “murdaresc” numele cu sisteme nesanatoase in loc sa confectioneze ceva cu adevarat util). In schimb exista site-uri de unde puteti comanda, care va ofera inclusiv oportunitatea de a proba sau de a inchiria sisteme pentru cateva zile, pentru a vedea cum functioneaza si cum reactioneaza bebelusul vostru. Exista si grupuri de suport unde puteti adresa intrebari, cumpara produse second hand sau chiar invata cum sa va confectionati singure un sistem de purtare.

Stiu ca uneori aceste sisteme pot parea complicat de utilizat, dar credeti-ma, sunt atat de prietenoase, simple si folositoare incat va veti indragosti instantaneu.

Link-uri utile:
Poarta-ma
Isara
Scutecila
HipHip
Bumbo Design
MeiTai Bebe
Mamagolo
Kiddyshop
Pufushop
Bebepufulete
KinderStuff
Casa Zamfirei
Grup de suport
Grup de vanzare/cumparare
Grup confectionare sisteme

Sursă poza: Jenna Christina @ Unsplash

 Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Purtarea bebelusilor in sisteme ergonomice apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.