Bagajul mamei:

– cartea de identitate (original și copie, pentru orice eventualitate)
– adeverința de la locul de muncă
– dosarul de analize din timpul sarcinii
– telefon (unul cu cameră foto bună, căști și muzică în el) plus încărcător
– 2-3 cămăși de noapte speciale pentru alăptat
– halat
– papuci
– șosete
– lenjerie intimă (3-4 perechi, de preferat un număr mai mare, cu talie înaltă, dacă ați născut prin cezariană)
– sutiene pentru alăptat (chiar dacă aș recomanda să nu folosiți pentru a lăsa pielea sânilor să își revină)
– tampoane pentru sâni (poate sunteți norocoase să aveți lapte din abundență)
– periuță și pastă de dinți
– săpun
– 2-3 prosoape
– pieptene
– șervețele umede și uscate
– 2 pachete de vată

– tifon/pansament dimensiune mare (din vată și tifon faceți de acasă tampoane, de dimensiunea celor din comerț dar mai groase, adică înveliți vata în tifon. Veți avea sigur nevoie, cele din comerț nu fac față cantității de sânge pe care o veți pierde, un proces absolut normal)
– tampoane pentru absorbție mare (eu puneam un astfel de tampon pe lenjerie și apoi un tampon din vată făcut cum v-am spus mai sus)
– apă plată și ceaiuri pentru lactație în sticle de 500 ml (ceai de chimen și anason, la 1 litru de apă puneți 3 lingurițe de semințe de chimen și 3 lingurițe de semințe de anason. Există și ceaiuri gata amestecate, la plic)
– tot pentru producerea lactației eu am luat Galactogil și am folosit o pompă electrică pentru sâni. Pompa este bună și dacă aveți lapte în exces și vi se angorjează sânii.
– cremă cu lanolină sau vitamina A ulei (la sticluță am avut eu), pentru rănile pe care le poate provoca bebe când suge la sâni (majoritatea femeilor fac răni, așa că este mai bine să preveniți).

Bagajul bebelușului:

– scutece new born/0 luni
– păturică
– haine de schimb, din bumbac: body, caciuliță, pantaloni, șosete, mănuși să nu se zgârie, sau cel mai simplu costum întreg cu botoșei
– șerveșele umede (recomand Huggies)
– cremă pentru fundulețul bebelușului pe bază de zinc împotriva eritemului fesier
– 1-2 prosoape cu glugă
– șampon pentru bebeluși
– ulei sau cremă de corp pentru bebeluși (dacă vreți să folosiți, eu am evitat)
– haine pentru plecarea din maternitate
– landou dotat cu sistem de siguranță pentru mașini sau scoică pentru ieșirea din spital

Sper că am notat tot, ce-i drept au trecut aproape doi ani de când am născut Dacă e ceva ce am omis spuneți-mi și adaug. Naștere ușoară să avem, zic !

Din câte cunosc eu asta este cee ce trebuie sa contina bagajul pentru maternitate. Voi mai recomandați și altceva?

Sursă poza: Ignacio Campo @ Unsplash

 Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Ce trebuie sa contina bagajul pentru maternitate apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

Am zis prezent invitației de a participa la atelierul organizat de Totul despre mame și partenerii lor Lecția de prim ajutor. Doctorul Bogdan Aignătoaie de la Spitalul de Urgență Floreasca a fost cel care m-a luminat un pic în ale salvării copilului. Bineînțeles că sper să nu fiu nevoită să o fac.

Primul sfat oferit, chiar de către Raed Arafat, a fost să apelăm 112 pentru a chema ajutor calificat, iar până ajunge acesta să facem manevrele care îi pot salva viața copilului. Să ne păstrăm calmul și să oferim toate datele solicitate de către operatorul care răspunde la apel. A subliniat importanța utilizării scaunului de mașină pentru copii și cât de periculos este să pui copilul pe scaunul din dreapta unde se poate activa airbag-ul.

Majoritatea informațiilor pe care doctorul Bogdan Aignătoaie le-a oferit la curs, inclusiv poze, găsiți pe www.lectiadeprimajutor.ro . Sunt clar explicate și exemplificate, nu aș putea să scriu eu mai bine despre asta. Avantajul participării  la curs a fost că s-au putut pune întrebări și exersa pe manechin. Dacă se străduia un pic David exersam și pe el; găsise pachetul de șervețele și dintr-o mișcare rapidă rupsese hârtia, care părea extrem de delicioasă după mimica lui.

Câteva idei importante, cel puțin pentru mine, pe care le-am notat în urma întrebărilor puse de către participanți:

– respirația gură la gură sau compresiunile toracice pentru copii sunt asemănătoare cu cele oferite adulților. Diferența constând în forța cu care se realizează manevrele și la numărătoare (adică pentru adulți raportul este de 2/30 (ventilații/compresiuni) și pentru copii 1/15);
– la nou-născuți și sugari nu se aplică compresiuni abdominale pentru că le putem leza organele interne;
– copilul nu se întoarce cu capul în jos, apucat de picioare. Mai rău facem, putem să îi blocăm căile respiratorii.
– când se consideră necesară ventilația gură la gură, în cazul bebelușilor, se plasează un sul de prosop/pătură/tricou, sub copil, în zona umerilor, dar nu dăm capul pe spate prea mult;
– la compresiunile toracice externe se numără ”unu și doi și trei …”, ”și” este foarte important;
– la arsuri nu se intervine cu nicio cremă până nu vede medicul, doar cu o compresă cu apă rece (nu gheață).

Subiectele abordate (click pe titlu sau pe poză pentru detalii):

Copil căzut la pământ. Ce facem?

Blocarea căilor aeriene – Manevra Heimlich pentru bebeluşi.

Crupul (laringotraheobronşita) – afecţiune respiratorie cauzată de o infecţie virală a căilor respiratorii superioare

Sper din suflet să nu aveți nevoie de sfaturile acestea, dar eu zic să le rețineți totuși.

Sursă poza: Tai’s Captures @ Unsplash

 Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Cum sa acorzi primul ajutor copiilor apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.