Pe vremea tinereții mele mă prăjeam la soare ca micul pe grătar.

Pe vremea tinereții mele … să nu vă aud că sunt bătrână că ne certăm virtual , mă prăjeam la soare ca micul pe grătar. Când pe față, când pe spate, când pe o parte și când pe alta. Foloseam ulei sau bere pentru un bronz rapid și cât mai negru. Mă interesa deloc cât de benefic sau nu este expusul la soare la orele prânzului și pentru ce se folosesc cremele de protecție de la reclame. Nici atât nu știam ce sunt cu cifrele de pe ambalaje.

Dar pe măsură ce te maturizezi, devii mai înțelept, sau te străduiești, sau mai degrabă conștientizezi că sănătatea nu e o garanție. Încă iubesc bronzul și culoarea bronzatului de tip mic pe grătar. În schimb mă iubesc mai mult pe mine cu totul, și de preferat sănătoasă, cu pielea întreagă pe mine.

Merg la mare, des, dar totuși mult mai rar decât aș vrea. Uneori înlocuiesc marea cu o piscină mai aproape. Și întotdeauna îmi pun în bagaj creme de protecție solară și o carte bună. Și de cele mai multe ori, pun de fapt, crema mea, crema copilului, o carte bună și zeci de lopățele pentru nisip. Da, se întâmpla să nu fie deschisă cartea, restul le folosim. Se întâmplă și să citesc o carte în 2 zile dacă nu e copilul cu mine

De data asta citesc și ce scrie pe eticheta cremelor și ce factor de protecție au (SPF). Factorul de protecție solară este de fapt o unitate de măsură care ne spune intervalul de timp pe care îl putem petrece la soare, după ce ne-am dat cu crema respectivă, fără să fim afectați de radiațiile UV. Protecția se obține fie prin absorbția radiațiilor care sunt convertite în căldură, fie prin reflectarea de pe suprafața pielii.

Ce este de fapt bronzul? Cum ne bronzăm?

Pielea noastră se închide la culoare din cauza melaninei care a fost produsă de radiațiile UV. Melanina protejează pielea ca un “scut” și împiedică arsurilor solare. Adică ce făceau eu în tinerețe, ca micul pe grătar. Crema de protecție solară cu SPF blochează razele dăunătoare UVA și UVB, ajutând astfel la producerea acelui “scut” protector. Și cică sperie și radicalii liberi care cauzează îmbătrânirea.

Vara asta îmi asigur scutul de protecție cu creme de protecție solară – SPF Australian Gold.

Australian Gold este pe piață de mai bine de 25 de ani, fiind marca cea mai răspândită și recunoscută printre loțiunile de bronzare. Cremele protecție solară SPF sunt rezistente la apă, conțin uleiuri și extracte din fructe și o concentrație mare de vitamine și nu conțin parabeni, coloranți sau alcool. Modul de aplicare spray asigură o aplicare ușoară și uniformă. Și miroase divin Este recomandat să aplici creme de protecție solară în fiecare zi, în special pe față, pe vârful urechilor și al nasului.

Ce mai folosesc eu, tot de la Australian Gold, este crema hidratantă care conține nutrienți de prelungire și păstrare a bronzului. Pe cea cu pepene și limonadă. Mirosea a pepene în cameră de îmi venea să mă mănânc singură. Crema nu conține parabeni, fiind specială pentru pielea sensibilă și se aplică după statul la soare. Este o cremă plăcută, fără a fi prea grasă, cum nu îmi place mie. O folosesc zi de zi, pentru că îmi place și miroase de îmi vine să mă duc să îmi cumpăr o tonă de pepene. Crema, totuși, nu se mănâncă .

Acum mai rămâne doar să mă bucur de vară, și de mersul la mare , și de piscină, și de citit o carte bună în timp ce îmi fac un bronz superb pe picioare. Știți voi, altfel stă o fustă pe tine când sub ea se mișcă picioare colorate și o pereche de sandale cu toc .

Sursă poza: Nick Karvounis @ Unsplash

 Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Mersul la mare nu este despre prăjit la soare! (P) apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.

– Mami, uite, una măsea a iesit.
– David, te rog, scoate mână din gură, ești murdar.
– Staaii mami, uite, una aici a spat gigia.
– Da, David, a mai spart una gingia, dar mai bine ne uităm acasă, după ce te speli pe mâini.

Ăsta este un dialog purtat zilnic de cel puțin trei săptămâni, când m-a mâncat … nu vă spun unde, să îi arăt cu o oglindă de ce îl dor gingiile. De altfel umblă foarte des desculț afară și cum ajungem acasă îl ”aruncăm” direct în cadă. Și începe distracția. Întotdeauna îi place în apă, că e mare, râu, piscină, cadă, lighean, nici nu mai contează, dar să nu îl speli, mai ales pe cap, prefer să nu vă scriu cât de rar l-am convins în ultimele luni, de teamă să nu mă reclamați la protecția copilului.

De când am luat de la Bebble șamponul și gelul pentru băiță, 2 în 1, se spală singur pe corp și mă lasă ceva mai des să îl spăl pe cap.

De fapt și asta face mai mult el, eu îi țin mâinile la ochi și mai dau cu apă pe unde omite el. Îmi pare rău că nu am descoperit soluția asta mai devreme. Am cumpărat o sticlă mică (200 ml) pe care o poate manevra singur și o poate deschide singur. Este ieftin, am dat 8 lei de la Bebe Tei. Așa că nu mă doare sufletul când scapă mai mult prin apă. Conține ingrediente naturale cu extract de lavandă, fără parabeni. Nu îi usucă pielea, nu ustură la contactul cu ochii. Este ușor de clătit pentru că nu face multă spumă și nu are un miros puternic. Adică tot ce îmi trebuie!

Am cumpărat și săpunul cremă Bebble pentru a-l lua cu noi în concediu, să facem economie de spațiu. Este ieftin și el, am dat 3 lei. Conține ingrediente naturale: ulei de măsline, pantenol și vitamin E, curăță delicat mâinile și hidratează pielea. De 3 săptămâni umblăm hai-hui, tabără de creație (deci multe culori, praf și multă baie), concediu, bunici, doar cu un șampon și un săpun, să nu ocupe mult loc în bagajele și așa prea mari și este absolut suficient, le-am folosit amândoi și încă mai avem. De fapt, recunosc, eu am ajuns la Bebble pentru că am căutat ceva cât mai natural, mic și ieftin .

Nu întotdeauna ce e scump e și bun și ce e ieftin e prost.

Produsele Bebble sunt fabricate în Bulgaria, cu un istoric de peste 50 de ani de testare și îmbunătățire, au la bază extracte din plante, uleiuri naturale și vitamine și din punctul meu de vedere sunt imbatabile la raportul calitate-preț. Pentru că da, nu întotdeauna ce e scump e și bun și ce e ieftin e prost.

Găsiți produse care asigură îngrijirea completă de care are nevoie un bebeluș, încă din prima zi de viață: schimbarea scutecului, băiță, îngrijirea pielii, plimbare, dințișori și îngrijirea casei. Noi am încercat până acum șamponul și gelul pentru băiță, 2 în 1 și săpunul. Am trecut pe listă să luăm musai crema pentru vreme rea fiindcă acu’ încep ploile, vântul și ninsorile și David ca David, nu este așa sensibil, dar eu sunt .

Vă recomand să încercați și voi măcar un produs și veți vedea cât de faine sunt! Și participați la concursul pe care îl organizează Bebble, unde puteți câștiga produse Bebble doar printr-un simplu răspuns la întrebarea ” Care este cea mai mare provocare de când ești mămică ?”. Chiar, care este ?

Sursă poza: Danielle MacInnes @ Unsplash

 Vă invit să dați like paginii de Facebook a blog-ului sau să vă abonați la newsletter, prin introducerea adresei de e-mail (dreapta paginii, rubrica “Notificări articole”). 

Articolul Provocarea copilului curat si produsele Bebble (P) apare prima dată în Psiholog Cristina Buja.